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[질문] 살빼는법알려주세요

조회수 43 | 2010.02.24 | 문서번호: 11730637
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.24

식이요법과꾸준한운동입니다30~1시간씩꾸준히운동,탄수화물을줄이고채소나과일을많이먹으세요튀기거나졸인음식대신굽거나찐음식!제가요즘하고있는줄넘기추천!

[무물보AI]
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