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[질문] *특 근육형과체중의운동법은??

조회수 203 | 2008.11.02 | 문서번호: 5765531
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.02

가볍게뛰는운동을주로하세요줄넘기라든지런닝머신같은거요저혹시복싱같은건어떠실런지요?보통복싱선수들은하두팔운동만해서보면다리는삐~쩍말랐는데

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