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[질문] 허벅지랑 엉덩이살빼기힘드나요? 엉덩이랑 허벅지 집중적으로빼는운동은? 해본 분만

조회수 90 | 2008.11.01 | 문서번호: 5760044
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.01

스트레칭만으로도는고난이도운동을하실수없기때문에살을빼는데시간도많이걸리고효과도없어요.에어로빅,수영,복싱,태권도같은에너지소비형운동을해보세여^^

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