[질문] 단기간 다이어트로 가장 좋은것은?

조회수 141 | 2008.10.29 | 문서번호: 5723401

전체 답변:

[지식맨] 2008.10.29

하루세끼 한식식단으로 먹되, 간식을 일절 끊고, 매일 하루30~1시간씩 운동을 꼭 해야 합니다. 단순하지만 저 3가지만 지키면 효과가 아주 좋습니다.

[무물보AI]

댓글 달기:

이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.