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[질문] 오리궁둥이땜에 나온 배 어떻게 다시넣나요ㅠㅠ올챙이배처럼이게뭐야

조회수 179 | 2008.10.28 | 문서번호: 5716121
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.28

복부비만을예방하려면무엇보다걷기ㆍ수영등열량소모가많은유산소운동을해야한다.웨이트트레이닝등근육운동을병행해기초대사량을늘리는것도중요하다

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