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[질문] 다리알잘빠지는방법좀알려주세여

조회수 171 | 2008.10.25 | 문서번호: 5684619
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.25

① 발끝은 바깥쪽을 향하게 하여 다리를 넓게 벌리고 선다 ② 한쪽발 뒤꿈치를 들어올린다 ③ 들어올린 발에 체중을 싣고 발목부터 무릎까지 수직이 되게한다

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