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[질문] 권투배울려고하는데요권투하면살빠지나요?

조회수 194 | 2008.10.25 | 문서번호: 5684292
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.25

할때줄넘기를많이하기때문에다리살좀빠집니다운동을해도잘안빠지는체질도 있습니다근력운동으로먼저하기보단스트레칭으로충분히몸을풀어주시고줄넘기를하십시오

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