[질문] 컴퓨터중독이 되지않기위해 스스로노력할방법좀알려주세요 한번할때오래하고자주함

컴퓨터를 하시기 전에 마음을 굳게 다지시고! 할 시간만 정한다음 알람을 마추시고 하세요 이것도 자재가 안되다면 프로그램을 설치하시면 됩니다. ^^