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[질문] 다이어트를하기위해 하루세끼만먹제시간에먹을까요 아님 저녁안먹고 배고플때 닥터유?

조회수 255 | 2008.10.22 | 문서번호: 5657240
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.22

일단은 다이어트의 기본은 3끼식사는 다한다입니다 그러니 다드시되 양을줄이세요 보통의 2/3정도드시고 운동을 마니하세요~저녁은일찍드시는게좋아요

[무물보AI]
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