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[질문] 운동이요!스트레칭말고자전거막이런운동

조회수 155 | 2008.10.21 | 문서번호: 5647389
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.21

줄넘기와사이클을추천합니다.줄넘기를꾸준히하면하체특히종아리와다리살이엄청빠지고라인도살아납니다.대신꼭마사지해주셔야하구요사이클은하체효과가큽니다.

[무물보AI]
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