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[질문] 몸은피곤한데잠을오래못자는이유즘알려주세요

조회수 201 | 2008.10.21 | 문서번호: 5646131
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.21

잠을 오래 못자는 것도 불면증의 한 종류이며, 스트레스로 심신이 불안해서 오는 경우가 많다고 합니다. 잠을 주무실때 마음을 편안히 하시고 주무세요^-^*

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