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[질문] 토끼자세하는법좀요 그리고하루에얼마나자주해야효과가나죠??

조회수 60 | 2008.10.21 | 문서번호: 5645269
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.21

무릎꿇고 등뒤깍지를끼고내쉬는숨에팔을뒤로뻗고 상체를앞으로숙여요엉덩이를들어올려머리정수리를바닥에! 효과는 6개월~1년정도해야죠 효과없다는사람도많아요

[무물보AI]
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