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[질문] 키크는방법 검증된것만

조회수 157 | 2008.10.21 | 문서번호: 5643986
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.21

편식은금물,운동은기본이구요. 충분한휴식과 바른습관이 중요합니다. 성장호르몬이 많이 분비되는 밤10시에서 새벽2시사이는 꼭 잠을 자는것도 중요해요!

[무물보AI]
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