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[질문] 여자다리알빼는방법좀알려주세요

조회수 47 | 2008.10.20 | 문서번호: 5638696
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.20

스트레칭방법:발뒤꿈치를아래로내린상태로30초동안가만히있다가다시10초를쉬고,또반복하기를3번정도한다.다리알을꾸준히주물러주시는것도효과가있다고합니다^^

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