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[질문] 걸을때팔을같이흔들면서걸어면팔살이빠지나요??

조회수 101 | 2008.10.20 | 문서번호: 5631040
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.20

안녕하세요 지식맨입니다.^^ 그런식의 운동을 파워워킹이라고하는대요 유산소운동에는 파워워킹이 제격입니다 그렇개 꾸준히 노력하시면 살빠집니다 화이팅!!

[무물보AI]
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