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[질문] 멀리뛰기의효과?

조회수 150 | 2008.10.18 | 문서번호: 5615547
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.18

멀리뛰기나 뛰기-심폐기능이 좋아지고 칼로리소모가 높아 다이어트에 효과적

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