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[질문] 400미터정도걸으면몇칼로리정도소모될까요

조회수 141 | 2008.10.17 | 문서번호: 5599570
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.17

걷기마다 다른데요, 그냥 걷기는 체중을 60기준으로 했을때 30분동안 63kcal소모니까 좀 더 걸으셔야 칼로리 소모가되겠습니다.

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