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[질문] 줄넘기를하면하체가날씬해질까요?

조회수 112 | 2008.10.17 | 문서번호: 5593523
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.17

답변 : 줄넘기는대표적인유산소운동으로몸전체적인지방이연소됩니다.특히뱃살,팔뚝살,종아리,허벅지등의부위가근육으로변하여탄력있는몸매를가꿀수있어요

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