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[질문] 옆구리살빼는방법좀

조회수 62 | 2008.10.16 | 문서번호: 5587878
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.16

옆구리살은크런치동작에서한쪽발을무릎위로올리셔서(다리를꼬운모습)그자세에서꼬운다리(올린다리)의해당하는손으로머리를받치고크런치동작을하시면되겠습니다.

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