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[질문] 의자에안자서 쉽게키크는방법알려주세요

조회수 160 | 2008.10.16 | 문서번호: 5584667
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.16

한 시간에 한번씩 책상에서 일어나라적어도 한 시간에 한번씩은 의자에서 일어나서 방 안을 돌아다니거나 맨손체조로 근육을 풀어주는 것이 좋다.

[무물보AI]
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