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[질문] 종아리살빼는방법허벅지도

조회수 127 | 2007.08.11 | 문서번호: 558281
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.11

종아리1.의자에앉아손으로의자양끝을잡는다2.한쪽다리를들었다가내리고교차한다.허벅지1.한손으로의자를살짝잡고바로선다2.무릎을편채한다리를앞으로들어올린다

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