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[질문] 일주일만에십키로뺄수잇어여??진짜급한데다이어트어케해여??

조회수 97 | 2008.10.15 | 문서번호: 5569299
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.15

01.윗몸일으키기02.다리들어올리기03.고개들어젖히기04.누워서배근육늘리기05.앉아서옆구리늘리기06.발뒤꿈치보기07.옆구리늘리기첫째는음식입니다.고단백,저탄

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