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[질문] 줄넘기랑걷는거. 둘중어느게더살빠지나여

조회수 164 | 2008.10.13 | 문서번호: 5553603
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.13

줄넘기는 60kg 기준으로 30분 보통 속도로 줄넘기를 할경우 315kcal가 소모됩니다. 걷는거보다는 줄넘기를 더 추천합니다. 좋은하루되세요^^

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