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[질문] 줄넘기 700회와 1000회의 칼로리소모는어떻게되나요각각ㅋㅋㅋㅋ

조회수 28 | 2008.10.12 | 문서번호: 5536109
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.12

체중60kg인사람기준,보통강도로30분동안줄넘기하면315kcal가소모됩니다.사람마다다르지만700회는20분,1000회는35분정도라치면630kcal,1102kcal정도가소모됩니다

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