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[질문] 제가 운동을하는데요 운동하기전에 삶은계란흰자가좋다고하셨었는데 노른자는안좋나요

조회수 213 | 2007.08.10 | 문서번호: 551562
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.10

달걀 노른자로부터 콜린을 섭취하면 좋은 HDL이 증가해서 동맥경화를 예방 할 수 있는 것이다 1~2개 섭취하시고요~ 콜레스테롤은 남성호르몬수치를올려줍니다~

[무물보AI]
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