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[질문] 팔굽혀퍼기할때 어깨방향을 좁게해야하나요? 아니면넓게해야하나요?

조회수 86 | 2008.10.10 | 문서번호: 5510217
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.10

팔굽혀펴기하실때에는 양손을 어깨보다 약간넓게 바닥에 짚으시고 운동하시면됩니다 ㅎㅎ

[무물보AI]
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