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[질문] 가슴이좀..쳐진편인데요 올릴수있는방법없을가요ㅜ

조회수 27 | 2008.10.10 | 문서번호: 5505370
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.10

일단벽에손을집고푸시업하듯이하시면가슴을모으고올려주는효과가있구요가벼운아령을가지고바로누워서하늘로들어올리시기하시면커지는효과가있습니다

[무물보AI]
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