[질문] 갱년기에 좋은 음식

조회수 273 | 2008.10.09 | 문서번호: 5495188

전체 답변:

[지식맨] 2008.10.09

홍삼,검은콩,석류,갈근(칡뿌리),흑마늘,브로콜리바우더,신선한과일,야채,그 외 칼슘이나비타민D많이 들어간음식먹으면좋아요.또,규칙적인운동꾸준히해주면좋구요

[무물보AI]

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