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[질문] 남자 가슴살 빼는방법좀 알려주세요

조회수 209 | 2008.10.08 | 문서번호: 5487576
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.08

맨손으로 할 수 있는 운동은 푸쉬업이 가장 좋습니다.손의 너비를 달리하면서 그리고 다리를 내렸다가 의자에 올려서 하는것도 좋습니다.^^

[무물보AI]
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