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[질문] 무슨 스트레칭히요

조회수 25 | 2008.10.08 | 문서번호: 5484816
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.08

운동전에근육이놀라지않게 몸을간단하게풀기위해 스트레이칭해주는건데요,손목과발목을풀어준다던가다리늘리기 어깨풀어주기등이있습니다.

[무물보AI]
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