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[질문] 운동신경엄청안좋은사람이 운동신경좋아질수있을까요?

조회수 189 | 2008.10.08 | 문서번호: 5484493
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.08

기초체력이부족해서입니다.기초체력을늘리실려면걷기부터시작하세요.하루에30~1시간씩 걸으시면 운동신경이좋아집니다.당뇨예방도되구요

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