지식로그

[질문] 허벅지,팔,종아리한번에운동되서단시간안에빠질수잇는운동이뭔가요??하루에얼마정도해

조회수 88 | 2008.10.08 | 문서번호: 5480906
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.08

허벅지살빼는방법은유산소운동,특히걷기와구보운동이가장효과적입니다.종아리살은평소에뒤꿈치를들고걸으면빠지구요,팔살은전신유산소운동,줄넘기추천해드려요^^

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 허벅지,종아리살종아리알하루에얼마나얼마동안해야빠지나요
[연관] 허벅지랑종아리걷기운동하면빠지나요?무슨운동해야하나요
[연관] 허벅지랑종아리살많이빠지는운동좀알려주세요하루에몇번씩해야대는지도요
[연관] 허벅지살이잘안빠지는건알고있는데요매일꾸준히운동하면얼마지나면빠질까요..?ㅠ ㅠ..
[연관] 허벅지살빼는방법중에팔짜로다리벌리고하루에십분만하는운동빠지는데도움되나요
[연관] 하루에운동2시간하면한달에몇키로쯤빠질까요???
[연관] 허벅지살빠른시일내에많이빠지게하는방법,운동
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?