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[질문] 태권도하는데 유산소운동도움이많이돼나요??

조회수 98 | 2008.10.07 | 문서번호: 5475919
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.07

예 태권도도 유산소운동에 포함됩니다~ 대표적인 유산소운동이 줄넘기 , 조깅 , 오래달리기 , 걷기 등이 있습니다~

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