지식로그

[질문] 윗몸일으키기로뱃살빼면안된다는데괜찮나요?

조회수 188 | 2008.10.07 | 문서번호: 5473324

전체 답변:
[지식맨]  2008.10.07

뱃살빼는데도움이되지만복근을강화하기위한운동이기도합니다. 윗몸일으키기로뱃살빼면안되는건아니지만,직접적인연관이없음으로유산소운동을하시면효과가있습니


[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?