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[질문] 아침겸점심을먹거나아침을안먹고점심먹고저녘안먹으면한달안에-10kg될수없나요?

조회수 155 | 2008.10.05 | 문서번호: 5447903

전체 답변:
[지식맨]  2008.10.05

다이어트 하실때 아침은 꼭 드시는 것이 좋습니다 7시 이후 야식과 간식을 줄이시고 운동이 아닌 음식을 굶어서 빼는 살은 요요현상이 올수있으니 주의하십시요


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