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[질문] 개미허리 만드는법

조회수 167 | 2008.10.05 | 문서번호: 5447410
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.05

무거운거나지압볼박힌훌라후프가 효과좋아요^^ 먼저 뭉친배와허리근육을부드럽게풀어주고 스트레칭을해주세요 하루에 30분이상해주셔야 효과를볼수있어요

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