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[질문] 오메가3 많이먹으면 잠이 안오나요

조회수 189 | 2008.10.05 | 문서번호: 5447121
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.05

오메가3지방산이풍부하며항암작용을하는것으로알려진아마씨는불면증과우울증치료에도좋음.매일2테이블스푼정도섭취~오메가3는오히려불면증에좋다고합니다.

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