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[질문] 숙면을취하는방법

조회수 108 | 2008.10.05 | 문서번호: 5446234

전체 답변:
[지식맨]  2008.10.05

자기 전에 따뜻한 우유를 마시는 것이 도움이 됩니다. 양말을 신어 주시는 것도 매우 좋습니다. 약간의 스트레칭도 숙면에 도움이 됩니다.


[무물보AI]
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