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[질문] 살을2달동안10kg이상뺄쑤잇는제일간단한운동방법!!

조회수 261 | 2008.10.05 | 문서번호: 5444136
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.05

유산소운동이 가장 좋습니다 빨리걷기, 줄넘기등은 동네에서도 할수있구요 훌라후프 무거운거 하나사셔서 드라마보면서 돌리는것도 좋습니다스트레칭도 좋구요

[무물보AI]
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