지식로그

[질문] 줄넘기할때줄넘기없이하는것과줄넘기있이하는것보다운동효과가더적나요?

조회수 331 | 2007.08.09 | 문서번호: 542943
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.09

그냥 뛰는 것 보다 줄넘기가 칼로리 소비량이 높답니다.뭔가 쫓아오다 보니 심리적인 압박감이 있죠^^80kg 기준으로 투명줄넘기 30분 252kcal소모입니다^^

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 줄넘기하는거랑 줄넘기없이하는척하는거랑효과똑같음?
[연관] 줄넘기의 운동 효과가 뭔가요
[연관] 줄넘기의 운동효과는무엇인가요??
[연관] 줄넘기랑 투명줄넘기랑 운동효과똑같나요?줄없이해도줄넘기효과가날까요?
[연관] 줄넘기 운동 효과??
[연관] 줄넘기와요가같이해도운동효과가있나요????
[연관] 줄넘기줄없이하는것도운동효과있나요?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?