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[질문] 살빼는법

조회수 43 | 2008.10.04 | 문서번호: 5422115
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.04

적절한 운동과 식이요법을 병행해주셔야되는데요. 식사량을 줄이시고 유산소 운동을 중심으로 운동해보세요. 인스턴트 식품은 줄이셔야됩니다.

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