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[질문] 뱃살빼는방법알려줘요

조회수 148 | 2007.05.14 | 문서번호: 54212
전체 답변:
[지식맨]  2007.05.14

윗몸일으키기와 줄넘기가 가장 좋아요^^ 윗몸일으키기할때 아랫배는 끝까지 올라오시고 윗배는 약 30도만 몸을 올려주세요 그리고 등은 바닥에 닿으면 안되요^^

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