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[질문] 뱃살빼는방법알려주세용

조회수 22 | 2010.12.28 | 문서번호: 15291599
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.28

줄넘기, 빨리 걷기→ 몸 전체 살 빼기에 탁월 (매일 30분 이상씩 해주면 좋습니다. 그럴 여건이 안되면 일주일에 3~4회 정도는 꼭꼭 해주는 습관을 들이세요)

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