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[질문] *특발성연습하는법

조회수 161 | 2008.10.03 | 문서번호: 5414904
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.03

목은 그냥 자연스럽게 놔두고 배에 호흡할때 가슴이 나오지않게 등을 부풀리면서 호흡하시고 아랫배에 힘을주면저 낮은음부터 천천히 올립니다.^^*

[무물보AI]
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