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[질문] 중1남학생인데검사를하니,체지방이표준이상,근육량상하체많이부족몸무게부족이라고하

조회수 208 | 2008.10.03 | 문서번호: 5412359
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.03

일단운동(특히무산소)를하셔서근육량을늘리셔야겠어요,근육량이늘면몸무게도자연히늘거든요,중1이니까일단키도커야하니많이먹고무산소운동하셔요^^

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