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[질문] *특 다이어트초반에이소라다이어트(무산소운동)..걷기랑병행해도괜찬아?

조회수 220 | 2008.10.03 | 문서번호: 5410069
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.03

물론입니다. 여러운동을 병행할시에는 유산소운동을 먼저한 후 무산소운동을 해주시기 바랍니다.

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