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[질문] 하루에줄넘기 3000번이랑 물많이마시고 군것질안하면6일안에5키로빼는거가능할까요?

조회수 204 | 2007.08.08 | 문서번호: 538858
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.08

가능합니다. 식단조절까지 하신다면 가능하죠. 그렇지만. 단기간의 다이어트는 요요현상이 옵니다. 천천히 운동과 식단조절하여 살빼는것을 추천합니다.

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