지식로그

[질문] 집에서할수잇는 옆구리근육키우는운동좀알려주세요 복근옆구리활배근

조회수 167 | 2008.10.01 | 문서번호: 5383088
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.01

누우셔서양다리를구부린상태에서오른쪽다리는왼쪽무릎에올리시고왼손은오른쪽옆구리에올리시고오른손은머리뒤에하고윗몸일으키기를하는것입니다

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 집에서할수있는 옆구리살빼는 운동좀 알려주세요 집에서할수있는우동으로요
[연관] 집에서할수있는등근육키우는운동좀알려주세요~~
[연관] 집에서 복근과 옆구리쪽근육키우는법좀알려주세요
[연관] 집에서할수잇는이두박근키우는운동좀갈켜주세요
[연관] 가슴근육 어깨근육 옆구리근육 키우는 운동모가잇나여? 집에서할수잇는거요
[연관] 집에서 덩치키울수잇는운동알려주세요
[연관] 집에서광배근키울수잇는운동좀
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?