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[질문] 남자가 운동기구 업이 몸짱 되는방법

조회수 213 | 2007.08.08 | 문서번호: 537520
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.08

푸쉬업과앉았다일어섰다를해보세요^^그리고근육을멋있게키우는방법은근육을키웠다가줄였다가다시키워보세요그럼멋진근육이나타날겁니다^^

[무물보AI]
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