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[질문] 케겔운동이어떤거죠?

조회수 161 | 2008.09.28 | 문서번호: 5352828
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.28

골반저근운동이라고도 하며 출산이나 호르몬 부족등의 원인으로 약해져 쳐진 골반 근육의 신축성 회복 및 질의 탄력 회복이 주요 목적입니다.

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